❄️Уважаемые жители г. Новороссийска, с. Цемдолина, с. Борисовка, с. Кирилловка, с. Васильевка, с. Глебовское, с. Южная озереевка, а также гости города Новороссийска!
19. 01.2022 г. в нашей стране наступит Крещение – один из важнейших церковных праздников. В этот день Иоанн Креститель (Предтеча) крестил Иисуса в реке Иордан. Иисус Христос пришёл к нему из Галилеи.
В целях недопущения несчастных случаев в период проведения обрядовых мероприятий при праздновании православного праздника, мы хотим напомнить о мерах предосторожности, о которых должен знать каждый, кто соблюдает “Крещенские обряды”
- купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований;
- не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;
- перед купанием в купели необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
- при входе в воду старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание;
- не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
- выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов;
- окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.
Коллектив ГБУЗ “Амбулатория №1 г. Новороссийска” МЗ КК поздравляет Вас с наступающим светлым праздником Крещения Господнего! И будьте здоровы!
